Новости
О пользе овощей и фруктов
22 января 2025
Все знают, что овощи и фрукты очень полезны. Об этом пишут в книгах и рассказывают по телевизору.
7 признаков диабета
21 января 2025
Существует миф, что диабет – болезнь любителей сладкого. Но сахарный диабет первого типа является аутоиммунным заболеванием, а второй тип связан с питанием только частично.
Здоровый сон – здоровый организм
17 января 2025
Никак не можете выспаться? Тогда делимся секретами, как быстро заснуть и быть бодрым весь день.
Диспансеризация – на страже твоего здоровья!
15 января 2025
Каждый второй человек, болеющий гипертонией, не знает о своём диагнозе и находится в группе риска по инфаркту и инсульту.
ТОП-5 привычек в питании
14 января 2025
Полностью отказываетесь от завтрака или доедаете еду, даже если уже наелись? Это может стать причиной вздутия, раздражительности и головной боли.
Безопасное купание в Крещение
13 января 2025
Планируете окунуться в прорубь в Крещение? Напоминаем, как сделать это без вреда для здоровья.
Алкоголь может испортить важное событие
09 января 2025
В ваших силах не допустить этого и избавиться от зависимости.
Поздравляем с Рождеством Христовым!
07 января 2025
Желаем огромного счастья, здоровья и любви! Пусть сердце всегда будет наполнено теплом, а дом — уютом и улыбками! Боже, храни вас и ваших близких!
В чем польза овощей, фруктов и ягод?
06 января 2025
Давайте в этом году заведем новые полезные привычки! Есть не менее 400 граммов овощей, фруктов и ягод – одна из них.
Зимние напитки
03 января 2025
Нашли для вас альтернативу алкоголю в праздники — вкусные и необычные напитки, которые можно приготовить дома.
